Eine uralte Wissenschaft, die unser heutiges Leben maßgeblich bereichern kann, ist der Ayurveda. Wir erleben derzeit einen regelrechten Boom des Ayurveda und viele Experten glauben, dass diese Lehre in…
1. Die Shaktimatte: Wenn es eine Sache gibt auf die ich mich Abends ganz besonders freue, dann sind es meine täglichen 30 – 60 Minuten auf der Shaktimatte. Die…
Wahnsinn, es ist doch schon tatsächlich ein Jahr her, als ich mit meinem ersten Blogpost hier auf ganzherzig.de online gegangen bin. Seitdem hat sich einiges getan. Ich hab wunderbare…
Yoga boomt und auch die vegane Ernährung wird nicht nur unter Yogis immer beliebter. Immer mehr Menschen sind offen für einen Lebenswandel und möchten bewusster in Harmonie mit unserer…
Liebe Leute aufgepasst, hier kommt ein Rezept für ein wirklich köstliches Bananenbrot. Das Besondere ist, dass es nicht nur super schmeckt, sondern auch innerhalb weniger Minuten zubereitet ist. Das…
++ Dies ist ein Gastbeitrag von Nadja Széplábi ++ Vrikshasana (auch Vriksasana, Vriksasan, Vrikshasan, Vriksha Asana und Vriksa Asana geschrieben) ist die Baumübung im Yoga und eine super Asana…
Gehörst du auch zu den Menschen, die super sensibel sind und jedes kleine Detail ihrer Umwelt aufnehmen? Dann kann dir Kavacham helfen eine Standhaftigkeit aufzubauen, bei der du dich…
Narada Marcel Turnau ist vor allem in der Yoga Vidya Gemeinschaft eine bekannte Persönlichkeit. Er hat insgesamt 8,5 Jahre in verschiedenen Yoga Vidya Ashrams gelebt und dort in unterschiedlichen…
Die Vegan Box – die Wundertüte für Erwachsene 1. Die Vegan Box ist sowas, wie die Wundertüte für Erwachsene, bei der jeden Monat der Inhalt neu und aufregend zusammen…
Raw Food war gestern. Dieser geröstete Salat schmeckt nicht nur bombastisch, sondern macht auch ordentlich und lange satt. #Soulfood à la easy vegan Ich bin immer noch ganz aus…
