Wir leben in einer Gesellschaft, in der immer mehr Ansprüche an unsere Person gestellt. Eine Vielzahl von Rollen möchten von uns im Leben ausgefüllt werden. Wir sind mal Mutter,…
Ai, ai, ai! Ganzherzig hat die 200er Marke bei Facebook geknackt und jetzt kommt ein kleines Treuegeschenk für euch. Ich habe noch ein wunderschönes neues Mantra-Tuch über, dass mir…
Saran Kaur about the Sikh tradition, her 1000-day meditation and how we can learn to love ourselves I love chanting and I love all the Gurmukhi Mantras which come…
SHANTI heißt Frieden: Oh mein Gott, kennt ihr das auch? Eine Rechnung flattert nach der anderen ins Haus und der sowieso schon kleine Goldpott wird immer leerer. Vielleicht wartet man…
Zu Weihnachten habe ich von einer sehr lieben Freundin ein Überraschungspaket bekommen aus dem ich ein Buch mit dem Titel Mehr Kraft zum Loslassen: Tägliche Meditationen zur inneren Heilung…
Seit längerer Zeit verspürte ich das große Verlangen nach einem leckeren indischen Biryani, so dass ich mich nun heute endlich in der Küche ausgetobt habe und beim Genießen dann…
Schon lange Zeit praktiziere ich die geführten Tiefenentspannungen und Meditationen von Yoga Vidya, die im Netz online und kostenlos angeboten werden. Nachdem ich mich vor einiger Zeit auf die…
Nach einer turbulenten und emotional aufgewühlten Weihnachtszeit, musste ich mich in den letzten Dezembertagen erst mal komplett zurückziehen. Ich war einfach Menschen-overdosed und habe es genossen mich einzumummeln und…
In diesem Beitrag berichte ich dir, wie ich es geschafft habe meine Silvesterdepression zu überwinden und mit einem positiven Mindset ins neue Jahr zu starten. Sobald die Tage kürzer…
Gönne Dich Dir selbst! Brief an einen gestressten Papst… Bernhard von Clairvaux an seinen früheren Mönch Papst Eugen III. “Wo soll ich anfangen? Am besten bei Deinen zahlreichen Beschäftigungen,…
