0 In Indien/ Yoga

Yoga – eine kleine Einführung für dich!

Wie du sicherlich schon mitbekommen hast, bin ich nicht nur Indien, sondern auch Yoga verliebt. Deswegen freue ich mich, dass ich für die neue Indien Aktuell Ausgabe “Yoga und Ayurveda” gleich zwei Artikel über Yoga und zwei Buchempfehlungen schreiben durfte.

Die Artikel “Yoga – was ist das?” und “Hatha-Yoga ein kurzer Überblick” geben dir eine Einführung in das Konzept des Yoga mit dem Schwerpunkt auf den körperorientierten Hatha-Yoga. Zudem bietet das Heft weitere interessante Artikel zum Thema Yoga und Ayurveda. So dass, ich mich seit Tagen mal wieder nach einer ayurvedischen Ganzkörperbehandlung verzehre. Bestellen kannst du das Heft auf der Indien Aktuell Homepage.

Zur Feier des Tages verabschiede ich mich mit einem fröhlichen Namasté und wünsche noch eine schöne Woche!

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