Warum dir deine Spiritualität nicht peinlich zu sein braucht

Letztens hatte ich eine Unterhaltung mit einer Bekannten, die mir sagte, sie möchte nicht, dass alle von ihren Freunden erfahren, dass sie sich für spirituelle Themen interessiert. Denn die anderen hätten nichts damit zu tun und würden es vor allen Dingen nicht verstehen. Diese Unterhaltung hat mich dazu veranlasst über dieses Thema nochmal intensiver nachzudenken und diesen Artikel hier zu schreiben. Denn ich habe Gefühl, dass Spiritualität in unserer Gesellschaft teilweise noch ein Tabuthema ist und oft falsch verstanden wird.

Spiritualität = dogmatisch & altbacken?

Ich weiß, dass bei einigen allein schon das Wort Spiritualität ein komisches Gefühl und Widerstände auslöst. Für viele Menschen hört sich spirituell zu sein einfach ziemlich altbacken und nach einer Menge Dogma an. Zudem kommt noch, dass man über den eigenen Glauben normalerweise genau so wenig redet, wie darüber, wenn man bei der letzten Bundestagswahl sein Kreuzchen geschenkt hat.

Warum ist das so?

Meiner Meinung nach ist dieses Thema oft von Ängste und Vorurteilen besetzt, die aber von beiden Seiten kommen. Die Angst eines Suchenden für seinen Weg und inneres Bedürfnis bewertet zu werden. Und die Angst eines Außenstehenden missioniert und belehrt zu werden.

Ängste und Dogma kleben aber nur an diesem Thema, wenn wir dem Ganzen weiter Leben geben. Wenn wir selbst eine suchende Seele sind und davon ausgehen, dass alle anderen das sowieso nicht verstehen, schafft das nur noch mehr Distanz zwischen mir und dem anderen. Wie nehmen unserem Gegenüber die Autonomie auf seine eigene Reaktion und machen aus unserem tiefen innerlichen Bedürfnis eine Tabu-Thema.

Ich kann nachvollziehen, wenn die eigene Spiritualität für einen selbst eine persönliche Angelegenheit ist. Schade finde ich nur, wenn man versucht einen Teil seiner Persönlichkeit geheim zu halten, weil man Angst hat, dass das Umfeld einen dann für abgedreht und nicht normal erklärt.

Wir alle haben so unsere Themen, die wir nicht gerne offen auf den Tisch legen, unsere Wundenpunkte, die uns peinlich sind. Natürlich kenne ich auch aus meinem eigenen Leben das Gefühl bestimmte Bereiche nicht zeigen zu können, wie sie sind, aus Angst bewertet zu werden. Mir hat geholfen radikal ehrlich zu sein, auch wenn das manchmal bedeutet erstmal durch eine Menge Scham zu gehen.

Ist spirituell zu sein wirklich so altbacken?

Wir im Westen befinden uns momentan in einem neuen, ich würde behaupten erwachenden Zeitalter. Immer mehr Menschen merken, dass die Überflussgesellschaft und der Materialismus keine Quelle beständiger Freude ist, sondern im Gegenteil etwas ist, dass uns fordert und auf Dauer nicht wirklich glücklich macht. Viele von uns sehnen sich nach echten Werten und Führung im Leben.

Die Suche nach einem höheren Sinn ist etwas sehr natürliches. In Indien ist Spiritualität ganz normal in den Alltag verflochten. Es wird keine große Sache daraus gemacht, sondern es ist etwas das so normal ist, wie zu trinken, wenn man Durst hat.

Yoga die Wissenschaft des Glücklichseins

Als ich mal eine Ausbildung im Ashram machte, sagte mein Ausbilder “Yoga ist die Wissenschaft des Glücklichseins”. Ich finde das ist eine schöne Beschreibung, um dem ganzen mehr Leichtigkeit zu geben. Denn auch wenn nicht alle von uns unbedingt spirituelle Ambitionen haben, so möchten wir doch alle glücklich sein, oder?

Für mich persönlich bedeutet auf den spirituellen Weg zu sein, die Eigenschaften zu entwickeln, die ich für ein glückliches Leben brauche. Dafür sind keine Räucherstäbchen notwendig (auch wenn ich täglich welche benutze), sondern ein kultivieren von Mitgefühl, Gelassenheit und Dankbarkeit.

Was ich hier sagen möchte: Es gibt weder einen Grund sich für deine Spiritualität zu schämen, noch gibt es einen Grund sich deswegen besonders geil zu fühlen. Wenn du das tiefe innere Bedürfnis hast zu meditieren, dann go for it. Trau dich ruhig auch mit Menschen darüber zu sprechen, die bis jetzt nichts damit zu tun haben. Du wirst erstaunt sein, wie viel positive Resonanz du bekommen wirst. Unsere eigene Praxis sollte uns doch nicht weiter weg von den Menschen, sondern mehr zu ihnen hinführen. Ob jemand spirituell ist, oder nicht, ist dabei doch völlig egal.

Wie sind deine Erfahrungen mit dem Thema? Ich freue mich, wenn wir uns darüber in den Kommentaren austauschen.

Bildcredit: Devi’s Ashram, Schrift nachträglich hinzugefügt von Maria Ma