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Ebook & Meditation: Thank Lakshmi it’s Friday!

+++ Hol dir das Ebook in der Zeit vom 2. bis zum 11. Oktober und erhalte das gesamte Paket für nur 25 Euro. +++ Wünscht du dir mehr innere Ruhe und Intuition in deinem Leben? Möchtest du deinem Alltag einen kleinen spirituellen Boost geben und dabei mehr Selbstakzeptanz und Liebe in dein Leben einladen? Alles

Navaratri – Feier die Devi in dir!

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Köstliche Minz Kakao Energiekugeln mit Cashewknusperfüllung

OMG Leute, diese Energiekugeln sind einfach nur mega delicious. Die rohen Kakaobohnen und der Hafer geben ordentlich Power und die Minze sorgt für einen angenehmen Frischekick. Noch vor ein paar Monaten war die Kombi Schoko-Minze bzw. Kakao-Minze etwas, um das ich normalerweise einen großen Bogen gemacht hätte. Allerdings besuchte mich vor einiger Zeit eine Freundin,

Entdeckt: YogiCompany, Niyama & Widows of India

1. YogiCompany: Yay, ich freue mich mega über mein neues Yantra Top. Es ist mega bequem und sieht

Der Swadhisthana Drink

Ich liebe Kürbis. Bis vor kurzem kannte ich ihn nur aus dem Ofen, der Pfanne, oder als Suppe. Vor zwei Tagen bin ich dann auf You-Tube über dieses Video hier gestolpert, in dem Kürbis und andere tolle Zutaten zu einem leckeren Shake verarbeitet werden. Sobald es draußen kälter wird, bevorzuge ich eigentlich hauptsächlich warme Getränke.

Entdeckt: Thai Yoga, Grace Parfum, heilsamer Schmuck & Awake

1. Thai Yoga – Körper und Seele berühren Thai Yoga „Körper und Seele berühren“ ist das frisch erschienene

Inner Compass: Leben heißt mit einem Fallschirm abspringen

Ab heute startet die neue Rubrik „Inner Compass“ auf ganzherzig. Inner Compass ist mein innerer Kompass und somit werde ich euch hier immer berichten, wo ich gerade persönlich stehe und welche Erkenntnisse mich in meinem Alltag weitergebracht haben. Dieses Jahr ist ziemlich intensiv für mich. Ich werde mit alten Mustern konfrontiert, die endlich mein System

Rezept: Kürbis Vanille Kuchen (sehr saftig!)

Dieses Jahr revolutioniert der Kürbis meine Küche. Nachdem ich ihn schon vor ein paar Wochen in meinen Smoothie

Das Heilmantra bei negativen Gedanken: Ra Ma Da Sa (Sa Say So Hung)

Mantras sind heilige Silben und Gedankeninstrumente, die auf subtile Weise unseren Geist reinigen und die Kraft haben, uns zu unseren wahren Natur führen. Ich persönlich habe auf meinem eigenen Weg schon viel Transformation und Heilung durch die besondere Kraft von Mantras erfahren. Deswegen möchte ich dir heute ein besonderes Mantra vorstellen, was mir erst kürzlich

Warum eine morgendliche Yogapraxis so wunderbar ist + kostenloses Angebot

Unter Yogis ist es allseits bekannt: Der Morgen ist ein hervorragender Zeitpunkt für eine ausgiebige Yogasession. Am Morgen

Veganer Eiersalat selbstgemacht!

Heute erfährst du, wie du aus einfachen Zutaten einen veganen Eiersalat zauberst. Ich habe seit meinem 18. Lebensjahr

Schonend Entsaften mit dem Slow Juicer Klarstein

Oh, ich freu mich voll. Ich habe endlich einen Entsafter, mit dem ich mir meine morgendlichen Vitaminbomben zubereiten kann. Normalerweise trinke ich morgens, wenn es draußen nicht all zu kalt ist, einen leckeren Smoothie. Da mir dies aber auf die Dauer etwas zu mächtig ist, wollte ich meine morgendlichen Flüssigkeitenkonsum auf ein neues Level bringen.

Wie die richtige Haltung unser Leben transformiert

Manchmal gibt es Themen in unserem Leben, da kommen wir nicht weiter, oder drehen uns im Kreis. Bei mir persönlich gibt es einen Bereich, bei dem ich seit einiger Zeit regelmäßig vor die gleiche Wand laufe. Und auch wenn ich inhaltlich nicht so sehr darauf eingehen möchte, kann ich sagen, dass jeder vermeintliche Lösungsversuch dazu

Die Heldenreise und was du von ihr lernen kannst

Wir alle lieben Geschichten. Seien es Märchen, Sagen, Mythen, Filme oder tolle Bücher, die unsere Herzen höher schlagen

„Ich gebe mich allem hin. Das ist der Einklang für mich.“ Moksha Devi

Wir sind der Meinung, dass unser yang-lastiger Alltag eine Portion Yin vertragen kann. Deswegen haben wir den Devi-Talk gestartet. Immer wieder Freitags berichten inspirierende Menschen über ihren Bezug zur femininen Energie und geben Tipps, wie wir unseren Alltag mit mehr Sanftheit und Hingabe begegnen können. Heute freue ich mich Verena Maria Rottmar auch bekannt als

Perfektionismus – der Serienkiller deiner Träume

Ich habe erst vor einiger Zeit gemerkt, dass mich etwas in meinem eigenen Handeln und dem Ausleben meiner